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やこっちログ

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自己紹介

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初めまして、やこっちです。

頬のシミやほうれい線に加え、体のたるみが気になり始めたアラサーです。

太る…私

5年くらい前までは48キロ代だった私。体重は一人暮らしをきっかけに、デパ地下でお安くなったお弁当を毎日食べることで…増加!ついに60キロの大台に…。

基本的に運動が好きではないのです。それに加えて、甘いものが大好き!食べるのが趣味!なので、歳を取って代謝が落ちれば、そりゃ体重は増えますよね。でも、止められない、とまらない。なんかのCMのようですね。

今の職場は、PM8時過ぎまでが就業時間。やっと夜ご飯を食べられるって時には、もう9時過ぎ。

9時以降は食べれば太ると有名ですよね?

このままではダメだ!!と一念発起。夕飯は炭水化物抜きダイエットに加えて、サプリメントも試し始めました。飲んでいるのは、酵母のサプリです。効果があれば、使用経過とともに報告したいと思っています。

ここでは体重の変化も赤裸々に書いていきます。早速、オムロンの体脂肪も測定できる体重計をAmazonでポチっとしました。

現在は、身長163cmで64キロ。目標体重は51キロです。頑張れ、私!!

シミる…私

そう、最近頬にシミが出始めています。

太るわ、シミるわ、です。

シミにはビタミンCが良いということで、積極的にビタミンCをとろうと心がけています。美味しいタブレットで、ビタミンCが取れちゃうという商品を見つけたので毎日4タブレット摂取を続けています。シミを消したいのです。

ダイエットや美容メインに、日々の仕事のストレスのことをブログに書いていきたいと思います。仕事は専門職で、気を使う仕事なのです。

それでは、よろしくお願いいたします。

 

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